Apporter l'instinct des bébés, votre sagesse intérieure & Pratique fondée sur des preuves ensemble
Cours de lactation douce et d'allaitement
Vous arrive-t-il de vous poser des questions telles que...
Je suis intéressée par l'allaitement, mais il y a tellement d'informations disponibles, par où commencer?
J'ai entendu dire que l'allaitement peut être difficile, que puis-je faire pour bien démarrer?
Que puis-je faire pour me préparer à l'allaitement? Comment puis-je savoir que mon bébé boit suffisamment?
J'ai entendu dire que le "loquet" est important ? Qu'est-ce que cela signifie? Comment obtenir un loquet confortable?
Comment mon partenaire peut-il être impliqué et aider à l'allaitement? Pourquoi l'allaitement maternel est-il recommandé?
Y a-t-il quelque chose de spécial que je devrais manger ou éviter pendant l'allaitement? Puis-je avoir un verre de vin?
Où puis-je m'adresser pour obtenir de l'aide si j'ai besoin d'aide dans les premiers jours? Et plus tard?
Comment savoir si mon bébé est prêt pour les aliments solides?
Qu'allez-vous apprendre ?
De ce que nous parlerons pendant notre temps ensemble:
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Démystifier les mythes courants sur l'allaitement maternel/le lait maternel
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Choix éclairés - Le meilleur choix est celui qui, selon vous, est le meilleur pour vous, votre famille et votre situation particulière.
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Examen des recommandations, des avantages du lait maternel/du lait maternel & ; réflexion sur vos objectifs individuels d'alimentation du nourrisson.
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Reconnaître les comportements instinctifs d'alimentation du nouveau-né et comment vous pouvez les suivre pour faciliter l'allaitement pour vous et votre bébé.
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Avoir du lait? - La production laitière expliquée
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Les premières heures avec votre nouveau bébé
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La magie du peau à peau
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6 premières semaines :
- À quoi s'attendre semaine après semaine
- Comment puis-je savoir que mon bébé en a assez?
- Signes que l'allaitement se passe bien à chaque étape
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Trouver la zone de confort - Stratégies pour obtenir ce verrouillage profond et confortable si important
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Positions d'allaitement pour allaiter confortablement n'importe où
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Sommeil du nourrisson :
- Sommeil sécuritaire pour les familles qui allaitent
- Favoriser des attentes réalistes
- Faire face aux tétées nocturnes
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Relever des défis communs
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Créer votre environnement favorable à l'allaitement.
- Ce que vous pouvez faire pour vous préparer et vous épanouir
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Matériel d'allaitement - Ai-je vraiment besoin de tout ça ?
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Informations essentielles si vous prévoyez de pomper et d'allaiter au biberon
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Ressources de soutien à l'allaitement dans votre région et quand obtenir de l'aide professionnelle
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Et plus!
Ce cours est pour vous si....
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Vous voulez vous sentir mieux préparée pour votre expérience d'allaitement.
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Vous voulez savoir à quoi vous attendre dans les premiers jours de l'allaitement de votre nouveau bébé. Ayez une vision claire de ce qui est normal et des repères pour vous rassurer au jour le jour.
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Vous voulez connaître les signes évidents que l'allaitement se passe bien et que votre bébé reçoit suffisamment de lait.
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Vous attendez votre premier bébé et recherchez un endroit sûr pour discuter de vos espoirs, de vos inquiétudes, de vos doutes et de vos attentes concernant l'alimentation du nourrisson et être rassuré que toutes ces choses sont normales.
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Vous voulez apprendre dans un environnement favorable, engageant et sans jugement.
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Vous avez déjà eu des difficultés avec l'allaitement et vous aimeriez avoir une meilleure expérience cette fois-ci.
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Vous souhaitez apprendre d'une professionnelle de la lactation expérimentée connaissant les dernières recherches et recommandations.
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Vous voulez vous donner le meilleur départ pour votre parcours!
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Vous voulez apprendre toutes les choses que j'entends de nouveaux parents dire qu'ils auraient aimé savoir avant de commencer leur parcours d'allaitement.
Groupe, Semi-Privé & Classes privées
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Cours de groupe
Venez apprendre dans un environnement chaleureux, amusant et engageant et rencontrez d'autres familles qui attendent à peu près en même temps que vous!
Les cours collectifs sont offerts une fois par mois via Zoom ou en personne. Les places sont limitées à 8 familles/classe pour que chacun ait la possibilité de poser des questions et de participer à son niveau de confort.
Cours de groupe
Vous ne pouvez pas vous rendre à un cours collectif ou souhaitez suivre le cours avec un ami? Réservez un cours semi-privé! Contactez-nous directement pour réserver.
Prix : 185 $ / famille
Structuration de classe :
Ce cours est offert en deux (2) sessions de deux (2) heures chacune.
Prix : 125 $ / famille
Vous ne pouvez pas vous rendre à un cours collectif? Réservez un cours privé ou semi-privé à votre convenance!
Classes privées
Ayez la possibilité de personnaliser votre cours en fonction de votre contexte et de vos questions, plus que ce qui est possible dans un cours de groupe. Veuillez nous contacter directement pour réserver.
Prix : 375 $ / famille
Cours prénataux
Êtes-vous à la recherche d'un cours prénatal complet, amusant et axé sur le choix éclairé? Découvrez ma collaboration avec mon amie Mika Rock, cours prénataux a Montreal